肉松饭
原料：米饭75克，鸡肉20克．胡萝卜1片，酱油、白糖、料酒各少许。
肉松饭的做法
(1)将鸡肉剁成细末，放入锅内，加入酱油、白糖、料酒，边煮边用筷子搅拌，使其均匀混合。
(2)将煮好后的鸡肉放在米饭上面一起焖熟。
(3)饭熟后盛人小碗内，用花形胡萝卜作为装饰。
特点：咸甜适口，蛋白质含量丰富。制作时可以搭配上小西红柿或者切成小块的黄瓜，既增加美感又增加了营养。
肉松饭
原料：米饭75克，鸡肉20克．胡萝卜1片，酱油、白糖、料酒各少许。
肉松饭的做法
(1)将鸡肉剁成细末，放入锅内，加入酱油、白糖、料酒，边煮边用筷子搅拌，使其均匀混合。
(2)将煮好后的鸡肉放在米饭上面一起焖熟。
(3)饭熟后盛人小碗内，用花形胡萝卜作为装饰。
特点：咸甜适口，蛋白质含量丰富。制作时可以搭配上小西红柿或者切成小块的黄瓜，既增加美感又增加了营养。
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