辅食应该按照从稀到稠、从淡到浓、从少到多的顺序来添加。
宝宝辅食食材的选择要特别注意,要选择新鲜、卫生的原料来做给宝宝吃。吃多少做多少,不要将剩余的食物留到下一餐给宝宝吃。宝宝要有固定专用的器具,仔细消毒,保持卫生。
在宝宝身体不舒服的情况下,要酌量地增减或停止正在添加的辅食,防止宝宝消化不良。
根据宝宝的实际发育情况,结合当时的营养需求和消化能力来添加辅食,不要操之过急。可以先尝试一种,等宝宝适应了之后,再添加另外一种辅食。
添加了一类新品种,妈妈要随时观察宝宝的排便情况。如果发现宝宝便秘或者腹泻,甚至出现呕吐现象,要及时停止辅食的添加。