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怎样预防宝宝缺铁性贫血

作者: 2012-06-21 11:30:00 |来源: | 作者:管理员 |

小儿贫血大多数是由缺铁而引起的缺铁性贫血。铁是造血的主要原料之一,人体内的铁主要来源于食物,缺铁性贫血是营养性贫血。轻度贫血可无异常表现。贫血的孩子面色苍白、唇及眼睑色淡,抵抗力低下,生长发育缓慢。

对缺铁性贫血主要在于预防,在小儿喂养上应注意以下方面:

·人工喂养的小婴儿及时加辅食。因奶中含铁量低,远不能满足小儿生长的需要,而从母体得到的铁,至3-4个月时,都已用尽,因此必须及时补充。

·选择含铁丰富、铁吸收率高的食物。一般来说动物性食品铁吸收率较高,大约200-/0植物性食物吸收率低,约在100-/0以下。鸡蛋中的铁吸收率较低,所以不能满足于吃鸡蛋。大豆中的铁吸收率较高,可适量食用。

·积极治疗胃肠疾病,对慢性腹泻要彻底治愈,以免铁吸收不良。发生铁贫血后,一方面应注意以上几点,调理好孩子的饮食;一方面在医生指导下,服用铁剂,多吃含铁量高的食物,防止感染其他疾病。一般经过治疗,血红蛋白可达到正常。

怎样预防宝宝缺铁性贫血

总之,预防缺铁性贫血要注意以下几点:

·坚持母乳喂养。

·4个月以后添加含铁丰富的辅食,如动物血、肝泥、蛋黄等。

·给孩子做辅食用铁锅,不用铝制品和不锈钢制品。

·人工喂养的孩子2周以后添加果汁和蔬菜汁。

·牛奶要煮沸。牛奶煮沸后,维生素C全部被破坏,要给孩子喝些水果汁、菜汁或维生素C水补充。

·在孩子6个月后,可补铁质、叶酸、维生素B及维生素D。

·定期检查血红蛋白。