一般认为，只要有上下咬的动作，就表示婴儿已初步具备咀嚼食物的能力。4-6个月是训练婴儿咀嚼吞咽的最佳时期，7-9个月时宝宝咀嚼动作可有节奏而协调，大约1岁时这种能力就成熟了。
咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动，这就要求家长们应根据婴儿不同的月龄，在充分顾及到营养平衡的同时，还要考虑到食物的硬度、柔韧性和松脆性，为口腔肌肉提供各种不同的刺激，使其得到充分发育。
如4-6个月宝宝可添加少量精致半流质食物，如米糊、蛋黄泥等，5-7个月宝宝可加半流质及少量固体食物，8-12个月的宝宝可喂给切碎的固体食物。
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