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如何进行怡情胎教

作者: 2013-11-08 11:01:26 |来源: | 作者:管理员 |

正确运用怡情胎教法应做到以下几点:

(1)准妈妈本人首先要认识到稳定的情绪是母子健康的重要保证。过分的情感活动和剧烈的情绪变化不仅会损害准妈妈自身的健康,而且会给胎儿带来可怕的后果。

(2)注意保持良好的情绪,加强情绪的自我调控,万一遇到令人烦恼的事情,也要尽量克制,做到宽容大.

(3)可以适当地参加令人愉悦的聚会和活动,经常回忆美好的往事,用以前的喜悦和满足来冲淡眼前的愁绪。

(4)丈夫对怀孕的妻子要加倍体贴,让其充分感受到家庭生活的温馨快乐。