尽管补充叶酸可以预防神经管畸形，但不能过度依赖叶酸，因为引起先天缺陷的原因是多方面的。例如，神经管畸形的发生，环境污染和家族遗传也是致病的原因。所以，在服用叶酸的同时不能忽视其他方面的致畸因素。
有些人在服用叶酸后，出现了便秘、月经不调等异常症状，并因此反复就医。根据目前的观点，服用叶酸后出现的这些异常情况不是叶酸本身的错，根据笔者的临床经验，原因大概有两个：一个原因是服叶酸的目的性过强导致的心理紧张，服用叶酸就是为怀孕做准备，使一些人产生了心理暗示作用，在此期间，对月经期和排卵日又格外关注，便造成了短时间的月经紊乱；另一个原因是空腹服用叶酸造成的便秘，所以建议叶酸与食物一起吃。
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