4~5个月的宝宝只要吃母乳吃得很好,没有其他原因,体重增加正常,平均每天能增加15~20克的话,可以继续母乳喂养,并适量加些辅食。适合这个月的辅食有果汁、菜汁和蛋黄,建议每天喂一次果汁50~60毫升,一次菜汁50~60毫升,每天1/4个蛋黄。
母乳充足的话,这个月添加辅食的主要目的并不是补充营养,而是刺激宝宝的味觉反应,让宝宝逐渐建立起吃母乳外其他食物的习惯,为半断乳和宝宝出牙吃固体食物做好准备,同时也能促进咀嚼肌的发育,锻炼宝宝的吞咽能力。
如果这个月母乳越来越少,宝宝与以前相比更容易因饥饿而啼哭的话,就可以先加一次牛奶;如果宝宝10天内体重只增加100克左右的话,就可以加两次牛奶。如果宝宝每天需要添加牛奶量在150毫升的话,就要继续添加下去,同时还要添加果汁、菜汁、蛋黄等辅食;如果每天的添加量不到1 50毫升的话,那就说明母乳还能够供给宝宝每日所需的热量,那么就不急于每天定时给宝宝添加牛奶。
在给以前只吃母乳的宝宝第一次添加牛奶时,要调配得比奶粉瓶上标明的比例稍稀一点。如果宝宝吃得很好的话,一周之后可以增加牛奶的浓度。
刚给宝宝添加牛奶的时候很可能会遇到宝宝不爱吃的情况,如果试过各种方法,如用奶瓶喂、用小勺喂、用杯予喂、用煮沸的鲜牛奶加糖喂或是换了几种奶粉都不见效的话,就应放弃添加牛奶,直接给宝宝添加辅助食品。多数情况下,如果爸爸妈妈本身就厌恶牛奶味道的话,那么这种偏好就会“遗传”给宝宝,所以宝宝也一点都不喜欢牛奶。对于这样的宝宝,可以一天先添加20~30克的米粉,观察宝宝的大便情况,如果宝宝拉稀的话就减少米粉量或停掉,改用米汤、肉汤面等。这个月给宝宝所有的辅食还是要自己在家亲自做,不要买市场上的半成品。另外在刚添加辅食的时候,宝宝的大便的颜色可能会呈黑色或褐色,这是正常的。
由于母乳下奶不好,宝宝发脾气,用牙咬妈妈的乳头,使乳头受伤而患乳腺炎的情况在这个月并不少见。因此,当宝宝根本不吃代替母乳的牛奶时,要多给他添加辅助食品,减少他咬乳头的机会。