初为人母，你要面对的麻烦远比想象的要多。宝宝一会儿饿了，一会儿拉了，一会儿尿了，你上一个麻烦还没处理完，宝宝又制造出了新的麻烦，新手妈妈手忙脚乱，仍然无法满足宝宝的基本需要。听着宝宝哇哇的啼哭声，新手妈妈不免烦恼、抓狂，情绪失控，忍不住落泪或发脾气。
分娩之后的两三天，新手妈妈最需要学会的，就是控制自己。因为新生宝宝的唯一语言，就是啼哭，尽管有时你看不出发生了什么情况，但他只要哇哇地哭了，肯定有事情发生。如果你真正疼爱孩子的话，就不会为宝宝的不懂事而恼火，而是反省自己哪里做得不够好，然后仔细、耐心地寻找原因。只要你多观察，多琢磨，总会听懂宝宝的特殊语言。当看到宝宝满足的微笑，你会不会很有成就感呢？为宝宝的开心而自豪，这才是一个母亲应该有的情绪。
控制自己的情绪，还要从根本源头人手，新手妈妈首先要端正心态，树立起“我能照顾好宝宝的信心”。因为母子连心，宝宝是你生命的延续，请你一定相信你们的心灵是相通的。尽管一时你可能无法领会到他想要做什么，随着与宝宝相处时问的增长，你会很快发现他的喜好并做出完美的解答。
如果新手妈妈仍然感到烦闷，还可以向他人倾述。如告诉丈夫你在喂奶时什么感受，告诉朋友宝宝在换尿布的时候会怎样，等等，可能他们的回答并不能为你解决什么实际问题，但倾诉会让你的情绪慢慢平息，有时倾诉完毕你自己都能找到问题的解决办法。
总之，在抚育宝宝的过程中，无论遇到多少麻烦，都不是问题的核心，关键是自己的心态要端正，新手妈妈犯不着跟自己的宝宝生气。随着经验的丰富，你对宝宝的照顾会越来越得心应手，你将会真正体会到为人母亲的喜悦。
