1.子宫压迫
在妊娠期间，逐渐增大的子宫会压迫四周器官，容易压伤腹壁和骨盆底肌肉，致使肌肉收缩力不足，大便时就无力，容易产生便秘。
2.长时间卧床
产后产妇要多加休息，在床上待的时间比较长，肠胃功能降低，肠道蠕动变慢，肠内的物质容易滞留，加之水分会慢慢被肠道吸收，因而容易出现便秘、大便燥结的现象。
3.饮食结构不科学
产后，产妇身体需要恢复，一般家庭会为产妇准备很多高营养的食物，不会准备粗粮或其他纤维素食物，导致产妇体内食物残渣较少，不利于排便。
1.子宫压迫
在妊娠期间，逐渐增大的子宫会压迫四周器官，容易压伤腹壁和骨盆底肌肉，致使肌肉收缩力不足，大便时就无力，容易产生便秘。
2.长时间卧床
产后产妇要多加休息，在床上待的时间比较长，肠胃功能降低，肠道蠕动变慢，肠内的物质容易滞留，加之水分会慢慢被肠道吸收，因而容易出现便秘、大便燥结的现象。
3.饮食结构不科学
产后，产妇身体需要恢复，一般家庭会为产妇准备很多高营养的食物，不会准备粗粮或其他纤维素食物，导致产妇体内食物残渣较少，不利于排便。
儿童不宜常吃...
