子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平下，甚至脱于阴道外。子宫脱垂的主要症状是，阴道有块状物脱出，常有腰痛腹坠，站立时加剧，感染后有脓性、血性分泌物渗出。多由于体质虚弱或产后过早参加劳动，气虚下陷不能收缩所致。怎样预防子宫脱垂的发生呢
(1)在产褥早期做简单的康复体操，加强产后锻炼，并且逐渐增加运动量，以促使盆底组织尽早恢复。
(2)在产褥期不要总是仰卧，应当经常变换体位，如侧卧或者俯卧，并且避免蹲着干活。
(3)产后尤应防止由于便秘或者咳嗽而引发的子宫脱垂
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平下，甚至脱于阴道外。子宫脱垂的主要症状是，阴道有块状物脱出，常有腰痛腹坠，站立时加剧，感染后有脓性、血性分泌物渗出。多由于体质虚弱或产后过早参加劳动，气虚下陷不能收缩所致。怎样预防子宫脱垂的发生呢
(1)在产褥早期做简单的康复体操，加强产后锻炼，并且逐渐增加运动量，以促使盆底组织尽早恢复。
(2)在产褥期不要总是仰卧，应当经常变换体位，如侧卧或者俯卧，并且避免蹲着干活。
(3)产后尤应防止由于便秘或者咳嗽而引发的子宫脱垂
