产妇在酷热的夏季最容易中暑,产妇体质虚弱及室内闷热等是产妇中暑的常见原因。中暑后会出现发热、呕吐、腹泻、面色苍白等症状,严重时可发生休克。发现产妇中暑并有以上症状时应立即送医院抢救,不可延误。因为这些症状说明中暑程度较重,加之产妇体质较弱,危险性也相应加大。防止产妇中暑非常重要,要做到:
1、居室保持清洁。要经常打开门窗,通风透气。产妇的床上可铺凉席,也可使用纸扇,但不要吹电风扇。
2、注意个人清洁卫生。分娩1周后,每天都应该用温开水擦洗全身,有条件的可以淋浴。要穿宽大柔软又吸汗的衣服,不要穿得过多,不要穿不易透气及散热的尼龙衣裤。
3、多吃易消化、营养丰富的稀软食物,多吃水果、蔬菜,可以多吃西瓜,因为西瓜有降温、利尿、补充水分功能。尽量多喝些温开水,也可喝些绿豆汤。
4、及时治疗。产妇一旦出现发热等症状,不要拖延,不要误认为是感冒,要及时采取措施或到医院检查治疗。