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小儿夏季热的饮食调理方案

作者: 2012-07-16 12:31:11 |来源: | 作者:管理员 |

夏季热是婴幼儿时期的一种季节性疾病,多发生于南方各省气候炎热的地区,以发热、口渴、多尿、少汗或汗闭为主要特征。

一、营养方案

饮食宜清淡凉润且富有营养,如百合汤、冬瓜汤、粳米粥、荷叶粥等。

应给予孩子高蛋白、高热量、富含维生素的食物,最好是半流质、流质、易于消化吸收且补充水分的食物,如牛奶、豆腐、新鲜瓜果等。

二、营养食补

1.荷叶红枣粥

材料:鲜荷叶1张(约20克,切碎),红枣5个。

做法:上料水煎,代茶服用。

功效:清热除烦,增进食欲。

2.三叶饮

材料:丝瓜叶、苦瓜叶各2片,鲜荷叶l张。

做法:将三叶均切碎,共煎汁,代茶频饮。

功效:清热开胃。