夏季热是婴幼儿时期的一种季节性疾病,多发生于南方各省气候炎热的地区,以发热、口渴、多尿、少汗或汗闭为主要特征。
一、营养方案
饮食宜清淡凉润且富有营养,如百合汤、冬瓜汤、粳米粥、荷叶粥等。
应给予孩子高蛋白、高热量、富含维生素的食物,最好是半流质、流质、易于消化吸收且补充水分的食物,如牛奶、豆腐、新鲜瓜果等。
二、营养食补
1.荷叶红枣粥
材料:鲜荷叶1张(约20克,切碎),红枣5个。
做法:上料水煎,代茶服用。
功效:清热除烦,增进食欲。
2.三叶饮
材料:丝瓜叶、苦瓜叶各2片,鲜荷叶l张。
做法:将三叶均切碎,共煎汁,代茶频饮。
功效:清热开胃。