5个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，以前认为只吃母乳不能满足孩子生长发育的需要，现认为纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。
如果必须人工喂养，5个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个。在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的孩子，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。
在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多、刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合孩子发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上，仍可按4个月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴，每日3次；钙片每次2片，每日2-3次。
宝宝营养菜谱
