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茯苓包子

作者: 2012-09-10 11:45:56 |来源: | 作者:管理员 |

茯苓包子

原料:面粉2斤,五花猪肉1斤,茯苓、葱、姜、胡椒粉、香油、料酒、盐、酱油适量。

茯苓包子的做法

(1)砂锅中添适量清水,放入茯苓,大火烧开后,转小火,煎半小时,取药汁冷却。以药汁和面,和面时加少许发酵粉,令其发酵。

(2)猪肉洗净剁成肉馅,葱姜洗净切末。将葱姜末和肉馅混合起来,加盐、料酒、酱油、香油、胡椒粉搅拌均匀,制成馅料。

(3)按照普通包子制作,大火蒸熟即可。

用法:每日1次,作为早餐主食。

功效:安心养神,健脾开胃。