胡椒大骨炖猪脑
原料:猪脑2付,大骨150克,生姜10克,红枣10克,枸杞1克,葱10克.清汤适量,盐6克,味精2克,白糖1克,白胡椒粉10克,绍酒5克。
胡椒大骨炖猪脑的做法
①猪脑洗净,大骨斩成块,生姜去皮切片,葱捆成把,红枣、枸杞都泡洗净。
②锅内加水,待水开时投入猪大骨,煮去血水,倒出待用。
③在瓦煲内加入大骨、猪脑、红枣、枸杞、白胡椒粉、生姜、葱、注入清汤、绍酒、调入盐、味精、白糖、用小火炖1小时,去掉葱把即可食用。
营养功效:猪脑具补脑、补阴虚之功效,对治疗产后头痛有显著的疗效。