三样汤
原料：咸雪里蕻100克，黄豆芽300克，豆腐两块，豆油20克，小海米（浸泡好的）少许，味精、精盐、葱丁各适量。
三样汤的做法：
1.把雪里蕻洗净（去掉些咸味），切成丁状；把黄豆芽去皮洗净；把豆腐切成1厘米见方的小丁。
2.勺内放油，烧开，先放人黄豆芽，后放葱丁，煽炒出豆香味时，加适量的水；待豆芽酥烂后，放入雪里蕻、豆腐，改小火慢炖十分钟，加入精盐、味精，即可出勺。
功效特点：本汤营养丰富，孕妇常喝有益健康。
三样汤
原料：咸雪里蕻100克，黄豆芽300克，豆腐两块，豆油20克，小海米（浸泡好的）少许，味精、精盐、葱丁各适量。
三样汤的做法：
1.把雪里蕻洗净（去掉些咸味），切成丁状；把黄豆芽去皮洗净；把豆腐切成1厘米见方的小丁。
2.勺内放油，烧开，先放人黄豆芽，后放葱丁，煽炒出豆香味时，加适量的水；待豆芽酥烂后，放入雪里蕻、豆腐，改小火慢炖十分钟，加入精盐、味精，即可出勺。
功效特点：本汤营养丰富，孕妇常喝有益健康。
儿童不宜服用...
