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两吃大虾

作者: 2012-03-28 22:59:15 |来源: | 作者: |

两吃大虾

原料:对虾750克,火腿丝15克,鸡蛋150克,鸡蛋清75克,面包30克,面粉100克,葱花2克,姜丝2克,青蒜段5克,黄瓜丝15克,淀粉15克,味精5克,白糖10克,香醋5毫升,精盐5克,料酒15毫升,花生油500毫升(实耗125毫升),清汤适量。

两吃大虾的做法

1.虾剪去腿、须,抽去脊背上的黑泥肠后,用清水洗干净;虾头带肉剁下2/3,虾段剥去外皮,留尾;用刀由虾段腹中部位切开,脊背连着的地方不要切断,两面划上十字花刀,放入碗内,加精盐、料酒、鸡蛋清、水淀粉浆匀后待用;另拿少部分虾肉用刀背砸成细泥,加入淀粉拌匀。在面包上撒些面粉,把浆好的大虾嵌在面包片上,再用竹板把虾泥抹在虾肉片上(约0-3厘米厚),四周也要抹均匀,将火腿丝、黄瓜丝交叉地嵌在虾泥上待用。

2.花生油倒入锅内,烧至五六成热时放入葱、姜、虾头稍煎片刻,加入精盐、料酒、味精、白糖、香醋、清汤,开锅后移至文火上煨五六分钟,加入青蒜段,汁浓时用旺火烧片刻,出锅倒入盘中心;另将大虾投至五六成热的油锅内,浸炸2~5分钟左右,捞出控油,码在虾盘的四周,尾部向外,即可上桌。

特点:营养丰富,补肾、壮阳、滋阴、养血。