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豆腐皮肉卷

作者: 2012-10-09 16:09:32 |来源: | 作者:管理员 |

豆腐皮肉卷

原料:豆腐皮100克,肉末150克,姜、葱各适量,米酒、高汤、糖、盐等调味料各少许。

豆腐皮肉卷的做法

(1)将葱、姜切成细丝备用。

(2)肉末加入葱、姜、米酒、盐拌匀。

(3)将调味的肉末以豆腐皮包成条状。

(4)将包好的肉卷放人中温油锅炸至外皮呈金黄色,即可捞起备用。

(5)另一锅内加入高汤、酱油以及糖做酱汁。

(6)放入炸好的肉卷,待酱汁吸收完全即可。

(7)上桌前切片方便食用。

香酥的豆皮肉卷不仅含有大量的动物蛋白质,还有植物蛋白质,且口感相当酥脆、可口,是给宝宝补充蛋白质的理想菜肴。