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新妈妈喂养要领

作者: 2012-05-19 09:22:54 |来源: | 作者: |

宝宝营养充足、活泼健康的状况下,有些爸爸妈妈还是担心宝宝蛋白质摄取不够,给宝宝吃些含高蛋白的食物、营养品,这就需要特别注意宝宝的身体承受能力了。

宝宝的胃肠道很柔嫩,消化器官没有完全成熟,消化能力是有限的。所以,如果蛋白质摄取过量的话,容易有副作用,会增如含氮废物的形成,加重宝宝肾脏排泄的负担。

长期摄入精细的蛋白质,也可能会影响宝宝的消化道处理能力,让宝宝的消化功能得不到训练和发挥,根据“用进废退”的规律,消化功能反而不容易得到很好的发育机会。如果有这些消化功能减缓发育、肾脏负担大的状况出现,反而会影响宝宝的健康。所以爸爸妈妈要特别注意,干万不要一味追求高蛋白质,以免给宝宝身体带来太多负荷。

其实,蛋白质只是宝宝营养摄取的一部分,其他如谷粮、蔬果等也是宝宝能够健康发育的重要元素,爸爸妈妈要做的其实是保证宝宝营养摄入多元化,做到平衡膳食。