(1)做好添加辅食环节
不论母乳喂养，还是配方奶喂养都要合理的添加辅食。再次强调添加辅食的总体原则是从稀到稠（从水到汁然后到泥），从少到多，从1种到多种（通常一种食物适应3~7天后，再加新的1种）。
(2)具体方法
①从出生后2个月开始即可加米汤水、菜水及果水，每日1~2次，适应后变成米汤、菜汁及果汁；
②宝宝4～5个月时，宝宝的淀粉酶分泌量增加，此时可添加米粉、菜泥、果泥、蛋黄、肝泥等；
③自6个月起，宝宝渐生牙齿，故可食用烂粥，烂面，并养成用匙进食的习惯；此期宝宝储铁少，应加蛋黄、肝、动物血等含铁质较多的食物；
④7个月起可练习咀嚼饼干、馒头干、面包干以助长牙齿；
⑤8个月宝宝可渐食全蛋，鱼肌，禽肉，肝，豆腐及赤豆泥等；
⑥10 N12个月时可添瘦牛肉及瘦猪肉，将瘦肉切碎煮粥或煮入烂面条内食用，初食可从每日5~ lOg开始，渐加至15~ 30g。
经上述合理喂养后，宝宝断乳后即可食牛奶、豆浆、粥、面条、软米饭、鸡蛋、肉末、肝末、鱼肌、豆腐、碎菜水果泥、面包馒头片等各种饮食。植物油供给丰富热能，且含有不饱和脂肪酸，对小儿神经系统的发育有益，故可于制备蛋花粥或面条时，加入煮熟的植物油．初食1~ 2g/日，渐加至5~lOg/日。值得提出的是，当宝宝顺利从奶类向食物转换后，每天仍然需要给宝宝喝250~ 500n．1的牛奶，分配在早餐，因为奶内的营养素比较丰富，吸收比较全面，以确保营养。
为什么儿童不...
