宝宝的学习要以快乐体验为基础，以游戏方式开展运动训练，这样既可以发展宝宝的运动技能，提高体质，还可以发展宝宝的创造性思维。
比如，爸爸或妈妈两脚分开作球门，让宝宝做球员，站在对面1-2米处，用脚踢球入门，通过踢球口丁以发展宝宝走、跑的动作技能。妈妈还可以和宝宝一起玩脚尖踏地的游戏，一只脚全脚掌着地，另一只脚用脚趾尖轻轻踏地板，妈妈先做宝宝学，从踏两下开始逐步增加，如此可强化宝宝的弹跳能力并锻炼腿脚部的肌肉。
这样的训练游戏很多，父母要根据宝宝的喜好及自身特点进行选择。
宝宝的学习要以快乐体验为基础，以游戏方式开展运动训练，这样既可以发展宝宝的运动技能，提高体质，还可以发展宝宝的创造性思维。
比如，爸爸或妈妈两脚分开作球门，让宝宝做球员，站在对面1-2米处，用脚踢球入门，通过踢球口丁以发展宝宝走、跑的动作技能。妈妈还可以和宝宝一起玩脚尖踏地的游戏，一只脚全脚掌着地，另一只脚用脚趾尖轻轻踏地板，妈妈先做宝宝学，从踏两下开始逐步增加，如此可强化宝宝的弹跳能力并锻炼腿脚部的肌肉。
这样的训练游戏很多，父母要根据宝宝的喜好及自身特点进行选择。
青少年如何健...
