螺肉西葫芦汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-07-14 18:06:26

螺肉西葫芦汤

材料:螺肉300克,西葫芦125克,枸杞少许

调味料:高汤适量,盐少许

螺肉西葫芦汤的做法

1、将螺肉洗净,汆水去掉腥味;西葫芦洗净,切方块备用;枸杞洗净。

2、净锅上火,倒入适量高汤,下入螺肉、枸杞,大火煮沸后改小火煲约1小时,放入西葫芦煮10分钟。

3、调入少许盐即可。

螺肉西葫芦汤

营养功效:温肾补阳

螺肉有温肾补阳之功效,常食有助于预防性欲减退:西葫芦含有维生素E,有调节性腺的作用。此汤具有提高性欲的作用。

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