要保持身心健康,就要适当丰富准妈妈的精神活动,例如听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等,都有利于调节情绪,增进健康,陶冶人的情操。
而且对下一代也是非常重要的。胎儿和母亲是血肉相连的,胎儿与母亲之间有着微妙的心理感应。因此母亲的一言一行都将对胎儿产生潜移默化的影响。
科学家们还发现,广泛的情趣对改善大脑的功能有着极为重要的作用。有人认为,乐队指挥、画家、书法家等生活情趣较丰富的人,他们之所以具有创造力,与他们经常交替动用大脑的左、右半球,促进左、右大脑的平衡,提高大脑的功能有关。
因此母亲的生活情趣无疑对胎儿大脑左、右半球的均衡发育和培养胎儿的情趣起着很关键的作用。