研究结果显示，注意力散漫和宝宝的饮食有一定的关联，为了刺激大脑的功能，父母应该在宝宝的饮食结构上注意调整。
首先，避免给宝宝过多的零食，零食会妨碍注意力的集中，不管做什么事情，如果经常给宝宝吃零食，就会影响其注意力；
其次，避免给宝宝吃有刺激性的食品，如含有咖啡因的碳酸饮料和辛辣食品，这些食物会让宝宝过度兴奋，导致注意力分散；
最后，应该让宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果中富含各种维生素，而维生素能够稳定宝宝的情绪，因此有利于宝宝注意力的提高。
研究结果显示，注意力散漫和宝宝的饮食有一定的关联，为了刺激大脑的功能，父母应该在宝宝的饮食结构上注意调整。
首先，避免给宝宝过多的零食，零食会妨碍注意力的集中，不管做什么事情，如果经常给宝宝吃零食，就会影响其注意力；
其次，避免给宝宝吃有刺激性的食品，如含有咖啡因的碳酸饮料和辛辣食品，这些食物会让宝宝过度兴奋，导致注意力分散；
最后，应该让宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果中富含各种维生素，而维生素能够稳定宝宝的情绪，因此有利于宝宝注意力的提高。
儿童不能多吃...
