认知美学胎教

美学胎教是胎教的重要组成部分，对胎宝宝进行美学的培养主要是准妈妈将自身感受到的、听到的、看到的各种各样的美，通过神经传导输给胎宝宝。它主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。

1．音乐美学

对胎宝宝进行音乐美学的培养可以通过两种途径来实现，一个是心理作用，另一个是生理作用。心理作用方面指的是，音乐可以使准妈妈身心愉悦、头脑清醒、想象力丰富，从而使其情绪和心理达到一个最佳状态，并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎宝宝，使胎宝宝受到感染。同时安静、悠闲的音乐节奏也可以给胎宝宝创造一个宁静悠然的生存空间，这可以使胎宝宝在躁动不安时听到音乐就逐渐安静下来，使他朦胧地意识到世界是多么的和谐，多么的美妙。从生理方面来讲，悦耳怡人的音响效果能激起准妈妈自主神经系统的活动，由于自主神经系统控制着内分泌腺使其分泌出许多激素，这些激素经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎宝宝健康的化学成分增多，从而激发胎宝宝大脑及各系统的功能活动。

2．形体美学

主要指准妈妈本人的气质和修养。首先准妈妈要有良好的道德修养和高雅的情趣，见识广博，举止文雅，有深度，有内涵，能够让人感受到其身上散发出来的内在美和知性气息。其次是注意外在打扮。准妈妈最好选择颜色明快亮丽、舒适得体的孕妇装，剪一头干净、利索的短发，注意皮肤的保养和清洁，就会显得整个人精神焕发起来。其实，准妈妈的梳妆打扮也是胎教的一种，在打扮自己的过程中，准妈妈不仅会变得更漂亮，也会变得快乐和自信起来，从而使胎宝宝在母体内受到美的感染，进而获得初步的审美观。

3大自然美学

准妈妈多到大自然中去欣赏美丽的景色，可以促进胎宝宝的大脑细胞和神经的发育。当准妈妈漫步在大自然的美景当中时，可以一边沉浸在幽静清爽之巾一边跟胎宝宝讲一讲花的色彩斑斓，鸟的动听叫声，让胎宝宝感受到大自然的亲切和美。

除此之外，准妈妈可以经常翻阅一下画册，欣赏～些名画，还可以买儿张漂亮的风景画和宝宝图挂在家里，如果有条件的话还可以参观一些工艺美术展览、历史文物展览、个人画展，等等，以愉悦心情，陶冶自己的情操，提高鉴赏能力。