所有肌肉都会出现松弛及产生皱纹的情况,这种现象与产后的饮食调养有关。
产后应少吃太成或太酸的食物,盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,对产妇不太适合。而酸类食物虽可减肥,但对于产后易疲劳的身体来说,会导致肌肉无力及下垂松弛。所以,如要早日恢复苗条及富有弹性的身段,便要谨慎选择食物及多做运劝。
所有肌肉都会出现松弛及产生皱纹的情况,这种现象与产后的饮食调养有关。
产后应少吃太成或太酸的食物,盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,对产妇不太适合。而酸类食物虽可减肥,但对于产后易疲劳的身体来说,会导致肌肉无力及下垂松弛。所以,如要早日恢复苗条及富有弹性的身段,便要谨慎选择食物及多做运劝。