孕妇不宜多食豆制品的原因：豆制品含有大量的营养物质，具有减肥、防治高血压和心脏病、降低血脂的功效，但是豆制品不宜多吃，尤其是孕妇．更不宜过多食用，以免对自己和胎儿的健康不利.
如果摄人的豆制品过多，人体正常吸收铁元素的功能会受到抑制，孕妇从而会出现不同程度的疲倦、嗜睡、贫血、身体无力等症状。
此外，豆制品含有大量的蛋氨酸，孕妇若长期吃豆制品，蛋氨酸在酶的作用下，可转变为同型半胱氨酸，从而损伤动脉管壁内皮细胞，促使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁中，很容易造成动脉硬化。
孕妇不宜多食豆制品的原因：豆制品含有大量的营养物质，具有减肥、防治高血压和心脏病、降低血脂的功效，但是豆制品不宜多吃，尤其是孕妇．更不宜过多食用，以免对自己和胎儿的健康不利.
如果摄人的豆制品过多，人体正常吸收铁元素的功能会受到抑制，孕妇从而会出现不同程度的疲倦、嗜睡、贫血、身体无力等症状。
此外，豆制品含有大量的蛋氨酸，孕妇若长期吃豆制品，蛋氨酸在酶的作用下，可转变为同型半胱氨酸，从而损伤动脉管壁内皮细胞，促使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁中，很容易造成动脉硬化。
孩子常吃果冻好吗
