水果都可以吃，鲜杨桃中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、草酸、果糖和多种维生素，能够有效缓解早孕反应。
它还含大量糖类、多种维生素和有机酸等，常吃可补充营养，增强体质。
因此，对于怀孕早期的孕妈妈来说，是一种不可多得的好水果。
另外，苹果营养也很丰富，要试着吃些，像猕猴桃、秋梨、芒果、葡萄等水果也是不错的选择。
水果都可以吃，鲜杨桃中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、草酸、果糖和多种维生素，能够有效缓解早孕反应。
它还含大量糖类、多种维生素和有机酸等，常吃可补充营养，增强体质。
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另外，苹果营养也很丰富，要试着吃些，像猕猴桃、秋梨、芒果、葡萄等水果也是不错的选择。
儿童忌吃皮蛋
