饮食要讲卫生，对产妇来说非常重要。如果不讲究饮食卫生，就会病从口入，轻者可引起腹泻，重者可发生食物中毒，甚至危及生命。为此，饮食要确保安全，需汪意以下几点：
(1)选购新鲜无公簪的食物，霉腐变质、污染等食物一律不能食用。
(2)在食物的加工烹调过程中，一定要做到生熟分开，如菜刀、菜板、容器，防止交叉污染。一(3)夏秋季节是食物中毒的高发期，为产妇做的饭菜应适量，最好一次吃完，尽可能不吃剩饭剩菜。对吃不完的食物低温保存，吃前一定要回锅加热。
饮食要讲卫生，对产妇来说非常重要。如果不讲究饮食卫生，就会病从口入，轻者可引起腹泻，重者可发生食物中毒，甚至危及生命。为此，饮食要确保安全，需汪意以下几点：
(1)选购新鲜无公簪的食物，霉腐变质、污染等食物一律不能食用。
(2)在食物的加工烹调过程中，一定要做到生熟分开，如菜刀、菜板、容器，防止交叉污染。一(3)夏秋季节是食物中毒的高发期，为产妇做的饭菜应适量，最好一次吃完，尽可能不吃剩饭剩菜。对吃不完的食物低温保存，吃前一定要回锅加热。
儿童忌吃皮蛋
