养胎能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。然而，养胎不当也会带来胎害。除噪声能影响胎儿健康外，不合理的语言养胎、运动养胎以及孕妇的不良情绪等，都会给胎儿带来隐患，医生称之为胎害。
①忌噪声。孕妇应避免接触刺耳的噪声，尽量不去强噪声持续不断的工厂、机场、火车站、舞厅等。
胎儿从6个月开始就具有听声的功能。这时要坚持早、蜕各听1次音乐，可欣赏养胎磁带或其他轻松、优美的乐曲，以5—10分钟为宜。收录机应放在贴近母亲腹壁的地方，音量耍控制在中度，如有耳机最好直接将其放在腹部。
②忌不合理的语言养胎。语言教育时，孕妇可用收录机以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话。
③忌不合理的运动养胎。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2~4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。
④忌不良情绪。孕妇要格外注意心理卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。
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