为了能孕育健康的胎宝宝，也为了避免一些孕期病症的侵扰，准妈妈在整个怀孕期间需要多多注意自己的生活细节，对白己的饮食、行为等要做到心中有数。尤其是到了临近分娩的时候，为了保证分娩的顺利进行，准妈妈更应多留意一些相关的禁总知识，尽量避免触及可能会对自己和胎宝宝的身心健康造成危害的东西。通常来说，准妈妈在临产前应注意如下的十项禁忌：
1．忌担心和害怕
很多准妈妈，尤其是初次分娩的准妈妈，由于缺乏必要的知识和经验，在临近分娩的时候，就会出现不同程度的恐惧心理，如害怕面临分娩时的产痛、担心分娩时会出现一些自己无法应对的困难、害怕自己无法顺利完成分娩、担心生出的宝宝有什么缺陷等。这些心理，不仅会影响准妈妈的睡眠和饮食，而且还可能刺激一些有害物质的分泌，影响自身和胎宝宝的健康，同时，如果总处于这样的情绪状态之下，准妈妈的反应能力、身体机能的激发者B会受到影响，这对于顺利分娩是非常不利的。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，几乎所有的准妈妈都是能安全分娩的，准妈妈完全没必要担心。
2．忌脾气急躁
一些准妈妈属于“急性子”，平时做事的时候总是急着想追求结果，在怀孕和分娩这件事上也是如此，经过漫长的等待，好不容易到了临近分娩的时期，所以在这段时间，她们总是盼着能早日分娩，因此弄得自己整天坐立不安，一有什么特别点的情况，就觉得自己要生了，就赶紧人院待产，而且，还常常会莫名其妙地发脾气。这其实是完全没有必要，胎宝宝的出生时间准妈妈可以参照预产期来计算，在预产期前后一两周也都是正常的，着急非但没用，而且还可能会造成一定的危害。
3．忌焦虑和忧愁
想着分娩时难以忍受的疼痛、想着产后可能会引发的一些问题，再加上生活上的一些困难，有些准妈妈在分娩前会变得特别焦虑和忧愁。这种不良情绪也会影响准妈妈的身体健康，阻碍分娩的顺利进行。准妈妈应该明白焦虑和忧愁的坏处，努力避免，凡事都往好的方面去想，努力调节好自己的心理状态。
4．忌粗心大意
有些准妈妈平时为人就很粗心，存怀孕期间也是如此，所以经常会出现一些意想不到的情况。到临近分娩的时候，如果准妈妈还是大大咧咧，不提前做好准备的话，到出现分娩征兆和胎宝宝出生之后，可能就很容易手忙脚乱，忙中出错。因此，准妈妈应戒掉粗心大意的毛病，尽量准备充足一些。
5．忌懒惰
临近分娩时，很多准妈妈常以自己行动不便、运动可能会造成早产等为由而坐着或躺着不动。实际上，准妈妈在分娩之前也应该进行适量的运动，如做一些利于分娩的体操、在家人的陪同下散散步，这对于自己和宝宝的健康，对于缓解分娩时的疼痛、促进分娩顺利进行都大有好处。而如果过于懒惰的话，准妈妈很有可能会出现体重超标、分娩困难等问题，这无论是对准妈妈还是对即将出世的宝宝都有一定的危害。
6．忌过于操劳
由于即将临盆的特殊性，准妈妈在临产前尽管要适量运动，但更应避免过度劳累的情况。此时准妈妈最要紧的事就是注意休息好，保证充足睡眠。如果条件允许的话，到了这个时期，准妈妈最好能放下工作，在家待产，在做家务时，准妈妈应降低要求，而且只能做一些轻巧的活，在运动时也只能进行一些简单而平缓的运动。
7．忌出门远行
到了这个时期，准妈妈的腹部已经隆起很高，行动起来比较吃力，而且因为临近分娩，可能会出现一些意外情况，所以此时准妈妈最好不要出门远行尤其是宜乘车、船远行。因为一旦旅途中出现什么意外情况而又不能及时送医的话，很有可能会危及准妈妈和腹中的宝宝。
8．忌吃得过多或是总处于饥饿状态
饮食问题是准妈妈在整个孕期都需要注意的问题，临近分娩时，更应注重合理饮食，既不能吃得过多也不能不吃。准妈妈在孕期的每个阶段有着不同的营养标准，到临近分娩时，准妈妈应少食多餐，多屹些营养丰富又易于消化的食物，着重为分娩储备好能量，切忌什么东西都不吃就进产房。同时，准妈妈也应掌握好分寸，少吃一些高脂肪类食物。
9．忌长时间一个人独处
在临产前，准妈妈多多少少都会受到一些不良情绪的影响，此时最需要的就是家人、朋友的关心和帮助了。而且，如果准妈妈多与别人沟通和交流，就不至于让自己觉得孤独和空虚，这样才能避免胡思乱想，心情也会变好一些。另外，由于已经接近预产期了，准妈妈很有可能会出现一些突发情况，如果有人在身边的话，也便于照顾准妈妈。
10．忌滥用药物
在整个孕期，准妈妈都应该慎用药物，如果有特别需要的情况也应该咨询医生，在指导下服用，到分娩之前尤其是如此。准妈妈在临近分娩时最好不要用药，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。如果是一些生理上正常的疼痛，如宫缩等，一般都不需要用药，即使用药，对缓解疼痛也不会有多大作用的。
小儿多动症的...
