牡蛎炒蛋
原料：牡蛎200克，鸡蛋6只，木耳20克，葱白1根，生姜3片。
牡蛎炒蛋的做法
1．将牡蛎以盐水洗净，用开水很快烫过，捞起放入竹箕中。葱斜向薄切；生姜切细丝；木耳泡水洗净，有蒂要去除；把鸡蛋打入容器中，加入适量的盐、麻油调味搅匀。
2．把锅加热，倒入沙拉油，按顺序加入生姜、木耳、牡蛎快炒，加上酒、酱油适量调味，再加入少量小茴香，以增加香味，最后加入鸡蛋、葱，轻轻搅匀，至牡蛎炒蛋蓬松即可。
特点：养颜润肤。适用于产后气血不足，肌肤干糙，便秘，面憔多纹。
牡蛎炒蛋
原料：牡蛎200克，鸡蛋6只，木耳20克，葱白1根，生姜3片。
牡蛎炒蛋的做法
1．将牡蛎以盐水洗净，用开水很快烫过，捞起放入竹箕中。葱斜向薄切；生姜切细丝；木耳泡水洗净，有蒂要去除；把鸡蛋打入容器中，加入适量的盐、麻油调味搅匀。
2．把锅加热，倒入沙拉油，按顺序加入生姜、木耳、牡蛎快炒，加上酒、酱油适量调味，再加入少量小茴香，以增加香味，最后加入鸡蛋、葱，轻轻搅匀，至牡蛎炒蛋蓬松即可。
特点：养颜润肤。适用于产后气血不足，肌肤干糙，便秘，面憔多纹。
如何合理地给...
