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人参乌骨鸡

作者: 2012-05-20 07:33:52 |来源: | 作者: |

人参乌骨鸡

原料:乌鸡1只,猪肋条肉200克,人参10克,白菜心100克,葱段、姜末、盐、黄酒、味精、胡椒各适量。

人参乌骨鸡的做法

①鸡宰杀后去毛和内脏,洗净,剔去骨头,鸡肉切成块。猪肉也切成块。人参用细毛刷洗净。

②将鸡骨头和猪肉一起放入锅内,加水、葱、姜煮沸,改小火炖至汤浓,去掉骨、肉及葱、姜。再将乌鸡肉和人参放入汤内,加盐、黄酒煮至肉烂、人参松软,放入菜心、胡椒粉、味粉即成。

营养特点

活血通络,用于头昏夜惊等。