淮山腰片汤
原料:冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5个，鸡汤10杯。
淮山腰片汤的做法
(1)冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片洗净后用热水过。
(2)鸡汤倒人锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。
(3)再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。
功效:此汤汁白汤鲜，味正，膜片脆嫩，营养丰富，是孕妇的佳汤菜。但是猪腰胆固醇含量较高孕妇血压偏高不宜多食。
淮山腰片汤
原料:冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5个，鸡汤10杯。
淮山腰片汤的做法
(1)冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片洗净后用热水过。
(2)鸡汤倒人锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。
(3)再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。
功效:此汤汁白汤鲜，味正，膜片脆嫩，营养丰富，是孕妇的佳汤菜。但是猪腰胆固醇含量较高孕妇血压偏高不宜多食。
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