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什锦果羹

作者: 2012-06-27 15:57:52 |来源: | 作者:管理员 |

什锦果羹

原料:

水磨糯淀粉100克,菠萝罐头、橘子罐头、荔枝罐头、桂圆罐头各200克。樱桃罐头100克,橘汁、白糖各200克。酒酿250克。

什锦果羹的做法

水磨糯淀粉作成小圆子,锅里加水1千克左右烧开。放入小圆子煮熟,再将菠萝、橘子、荔枝、桂圆、白糖、酒酿放入锅中,煮开后出锅。吃时将果羹分别盛入小碗内,放二颗樱桃即可。

营养特点

此羹含丰富果糖及植物纤维、多种维生素,色鲜味美、健胃消食.最宜作餐后甜食。