1.心情要好。保持愉快、舒畅的心情，避免考虑复杂、忧心的问题。
2.进餐环境要优美。改善一下家中餐厅的环境，摆设一些孕妇喜欢的小物品。
3.食物要清淡爽、富有营养。如新鲜的番茄、黄瓜、辣椒、香菇、平菇、山楂果、苹果等，它们不仅色彩鲜艳，营养丰富，而且易诱发人的食欲。
4.改变饮食习惯，少食多餐，把每日3餐改为多餐，每餐少吃一点。
5.增加零食和夜餐，夜餐要选择易消化的食物。
另外，如果实在难以进食，可以选择汤类补充营养，俗话说七分营养三分汤，汤中的营养物质不仅容易消化吸收，还可以帮助养胃.
1.心情要好。保持愉快、舒畅的心情，避免考虑复杂、忧心的问题。
2.进餐环境要优美。改善一下家中餐厅的环境，摆设一些孕妇喜欢的小物品。
3.食物要清淡爽、富有营养。如新鲜的番茄、黄瓜、辣椒、香菇、平菇、山楂果、苹果等，它们不仅色彩鲜艳，营养丰富，而且易诱发人的食欲。
4.改变饮食习惯，少食多餐，把每日3餐改为多餐，每餐少吃一点。
5.增加零食和夜餐，夜餐要选择易消化的食物。
另外，如果实在难以进食，可以选择汤类补充营养，俗话说七分营养三分汤，汤中的营养物质不仅容易消化吸收，还可以帮助养胃.
小儿多动症的...
