怀孕期间，孕妇的体重增加量是因人而异的，并没有一个准确的数字规定，怀孕期间，女性体重应该增加多少。一般来说，食量小和身材瘦小的孕妇，体重增加的幅度较小，胃口好、身材丰满的孕妇，体重增加的幅度相对较大。
但是，只要体重增加的幅度在11~16千克之间，都算是正常的。如果你刚刚怀孕，体重还没有增加到理想状态，只要保证健康的饮食和睡眠，随着孕期的推移，你的体重很快就能达到理想值。如果刚怀孕时体重就已远远超标，控制体重增加也很有必要。
孕妇每个月体重变化的趋势应该与胎儿体重增长的趋势相同，短时间内体重快速增加或长时间内体重不变，都是不正常的。
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