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什么是正确的走路姿势

作者: 2013-01-21 09:36:36 |来源: | 作者:管理员 |

(1)上身正直，抬头挺胸，日视前方，双手自然下垂。

(2)手指并拢并自然弯曲，两臂以肩关节为轴心前后自然摆动。

(3)上下肢协调动作，两腿脚尖向前左右交替前进或后退。