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红糖加入豆浆营养低

作者: 2013-08-04 17:38:38 |来源: | 作者:管理员 |

原味的豆浆很难被孩子接受,给孩子喝豆浆的时候,妈妈们都会放些白糖在里面调味,有的妈妈觉得红糖比白糖营养价值更高一些,放些红糖在豆浆里还可以帮孩子补血,何乐而不为呢?

殊不知,红糖里含有很多有机酸,比如醋酸、乳酸,它们能够和豆浆里的蛋白质和钙质结合产生变性物、醋酸钙、乳酸钙等块状物,大大降低了豆浆的营养价值。