有关专家通过对小儿遗尿病因的研究发现，饮食中牛奶、巧克力和果汁过量是造成一些儿童遗尿的主要原因。当给这些儿童停止供给上述食品后，遗尿现象便可消失。
专家们分析，这些食品在小儿体内可以产生一种过敏反应，能使膀胱平滑肌收缩膀胱容量减少，并可引起膀胱平滑肌的痉挛。同时，这种过敏反应也能加深儿童的睡眠，使他们不能在产生排尿反射时醒来。因此，对遗尿的患儿，要少吃这类食物。当儿童进入青春期后，对这些食品不会再产生过敏反应，遗尿病症则不治自愈。维生素E可治生长痛
孩子在发育过程中，机体为了对抗在运动时下肢肌肉韧带过度收缩和牵拉而导致局部血液循环障碍，便堆积了较多的代谢产物，如乳酸等。而在休息时。由于局部张力降低，血流量增多，以利于代谢产物的消除，并形成了一个相对的从缺血到再灌流的过程。在这个过程中组织内部产生了有高度活性的氧游离基。
这种游离基的剧增，使细胞膜发生脂肪过氧化过程反应，而这一反应损害了细胞膜的完整性，因而引起局部疼痛。维生素E是一种抗氧化剂，它对氧游离基发生作用，起到清除氧游离基的作用，稳定了细胞，因而有治疗生长痛的作用。
维生素C也是一种抗氧化剂，适当应用也有裨益。维生素E剂量为每次5—1O毫克，每日3次，一般1~2个月后孩子不会再感到下肢疼痛。疼痛完全消失后再服用一段时间予以巩固。
孩子吃泡泡糖...
