从宝宝满月的时候,就可以给宝宝做抚触按摩了。通过抚触按摩,可以让宝宝感受到妈妈的关爱,同时还能借助抚摸中对皮肤的刺激来促进宝宝的神经系统发育。此外,身体的接触还是建立和谐亲密亲子关系的有效途径。
抚触按摩的时间要选在宝宝心情愉快的时候,一般应安排在早上、午睡后或沐浴之后,让宝宝有充分休息后再进行抚触按摩。不宜在宝宝太饱或太饿的时候进行,如果是在喂奶以后进行的话,也要选在n畏奶半个小时以上再进行。
按摩刚开始的时候所有动作要轻,然后再逐渐加大压力,让宝宝慢慢适应。由于宝宝此时的注意力还不能长时间集中,因此要强迫宝宝保持固定姿势,每个抚摸动作也不能重复太多,可以先从5分钟开始,然后延长到15~20分钟。
如果宝宝的脐痂还未脱落长好,那么就不要进行腹部按摩,要等脐痂脱落后再按摩。在抚触中,可以打乱抚触操的顺序进行,也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触按摩,并在整个按摩的过程中时刻关注宝宝的情绪变化。如果宝宝出现不适表现或是情绪反应激烈的话,就要立即停止抚触按摩。