鱼蟹团圆汤
材料：鱼肉200克，蟹肉100克，虾米30克，油菜10克
调料：清汤适量，精盐少许，味精、香油各3克
鱼蟹团圆汤的做法
1、将鱼肉、蟹肉处理干净剁成泥，调入精盐，搅拌上劲挤成丸子，入水汆后捞出；虾米、油菜洗净备用。
2、锅上火倒入清汤，调入精盐、味精，下入虾米、鱼肉丸、蟹肉丸煲至熟，下入油菜，淋入香油即可。
此汤功效：滋阴助阳
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鱼肉和苹果能一起吃:常吃更加美味可口，另可止泻
苹果和鱼肉能一起吃:苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加美味可口，也能为人体提供更丰富有用的营养成分。
