肉苁蓉猪尾汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2011-12-07 12:34:53
肉苁蓉猪尾汤
原料:猪尾3条(约250克),肉苁蓉30克,黑豆15克,蜜枣3枚。
肉苁蓉猪尾汤的做法
1.猪尾割去肥肉,刮净毛,洗净,切段;肉苁蓉、黑豆洗净;蜜枣去核,洗净。
2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,调味食用。
功效:补肾助阳,润肠通便。
特别提示:脾虚湿盛泄泻、气滞腹胀者,不宜使用本汤。
蜜枣因其制作时用料不一样,故有许多不同种类和名称,如金丝蜜枣、伊拉克蜜枣等,但他们的营养成分及性味大同小异。每100克蜜枣中含有蛋白质1 3克、脂肪0 1克、糖77 2克、热量1317千焦。...[更多]
煲汤网小提示
蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用
牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。