时蔬双菇蛋
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2013-08-07 10:24:46
时蔬双菇蛋
用料:鸽子蛋100克,鸡腿菇50克,冬菇70克。青菜35克,姜10克,味精、白糖、油、盐各适量。
时蔬双菇蛋的做法
1.双菇泡软切片,姜切丝。
2.鸽子蛋煮熟去壳,青菜洗净备用。
3.热锅下油,放入姜丝、冬菇、鸡腿菇、鸽子蛋同煮10分钟,再下入青菜、盐、味精、白糖煮沸,即可食用。
功效:化痰理气,益胃和中,托疹解毒,益气生血。
主治:食欲不振,身体虚弱,气血两虚。
时蔬双菇蛋
用料:鸽子蛋100克,鸡腿菇50克,冬菇70克。青菜35克,姜10克,味精、白糖、油、盐各适量。
时蔬双菇蛋的做法
1.双菇泡软切片,姜切丝。
2.鸽子蛋煮熟去壳,青菜洗净备用。
3.热锅下油,放入姜丝、冬菇、鸡腿菇、鸽子蛋同煮10分钟,再下入青菜、盐、味精、白糖煮沸,即可食用。
功效:化痰理气,益胃和中,托疹解毒,益气生血。
主治:食欲不振,身体虚弱,气血两虚。