枸杞黄芪草鱼汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-09-26 21:14:59
枸杞黄芪草鱼汤
材料：草鱼300克，枸杞子8克，黄芪3克
调料：精盐6克，姜片2克
枸杞黄芪草鱼汤的做法
1、将草鱼治净斩块，枸杞子、黄芪用温水洗净备用。
2、净锅上火倒入水，调入精盐、姜片，下入草鱼、枸杞子、黄芪煲至熟即可。
此汤功效：益气补血
煲汤网特别提示：鱼要洗干净，而且最好用吸纸吸干鱼片表面的水。
中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温，味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能，促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]
煲汤网小提示
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葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
