藕粉汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-06-19 09:48:53
藕粉汤
材料:藕粉50克,枸杞2克
调料:白糖30克
藕粉汤的做法
1、锅中加入约800毫升清水烧开。
2、把洗净的枸杞倒入锅中。
3、盖上锅盖,转小火煮约10分钟。
4、揭盖,把藕粉边搅拌边倒入锅中。
5、搅拌至藕粉完全化开。
6、在锅中加入白糖,轻搅片刻。
7、将白糖煮至完全溶入汤汁中。
8、把煮好的藕粉汤盛出即可。
特别提示
此甜汤用红糖代替白糖,养生效果更好。
藕粉有益胃健脾、养血补益、止泻的功能。主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。