碧绿蛋羹
□ 作者:西马栀子 ‖ 来源:西马栀子美食博客 2015-03-27 00:06:26
7、大虾去头,去尾,去虾线,冲洗干净。
8、另起锅,注入水,下入虾仁焯熟备用。
9、芦笋焯水。
10、捞入搅拌机中,加入1倍的清水,搅打成泥。
11、倒入锅中,加盐和胡椒调味,煮开后用湿淀粉离火勾芡。
12、将芦笋汁浇在蒸好的蛋羹上,放入虾仁即可。叨唠;加水。最好是温水。水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太多蛋羹成形会比较困难,口感也不好。没有炖盅的可以用保鲜膜盖上。可用菠菜代替芦笋,切记要把菠菜焯水。
鸡蛋的药用价值:1.高血压、高血脂:取鸡蛋黄,熬成蛋黄油,每日1毫升,分2次服。2.胃痉挛:鸡蛋1斤,打碎搅和,加冰糖、黄酒各1斤,一起熬成焦黄色,饭前服l匙,一日3次。...[更多]
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