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孕4月运动胎教

作者: 2012-08-16 10:50:47 |来源: | 作者:管理员 |

孕4月，孕妇可适当增加运动量，如游泳、孕期体操、孕期瑜伽、散步都是不错的选择。大量研究表明，怀孕时，进行有规律的运动的孕妇，胎儿出生后，运动神经发育明显比一般孩子好，身体素质好，抵抗力强，协调能力好，四肢更灵活。