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幼儿每日所需热量是多少

作者: 2012-08-07 06:36:14 |来源: | 作者:管理员 |

根据我国医学科学院卫生研究所1980年修订的我国人民每日所需热量标准,我国幼儿每日所需热量如下:

(1) 3~4岁儿童每日所需总热量为5825干焦,早餐热量占25%~30%,应为1463~1756千焦。折合实际食品,需吃粮食50克、鸡蛋1个、豆浆200克(或牛奶250克)、白糖10克。

(2) 5~6岁儿童每日所需总热量为1600千卡,早餐热量为400.480千卡,需吃粮食在3~4岁基础上增,25克(即粮食75克),其余不变。

(3)7~9岁每日所需总热量为8:360千焦,早餐热量为2090~2508千焦,折合实际食品,需吃粮食50克、鸡蛋1个、豆浆250克。

(4)10~12岁每日所需总热量为9614千焦,早餐热量为2404~2884千焦。可在7~9岁基础上增加25克粮食,其余可不变.