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孕期可以吃成鸭蛋吗

作者: 2014-12-02 16:17:41 |来源: | 作者:管理员 |

特别爱吃咸鸭蛋，孕期可以吃成鸭蛋吗？

一只咸鸭蛋所含的盐已超过孕妈妈一天的需要量，加之除咸鸭蛋外，孕妈妈每天还要食用其他含盐食物，这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。

食盐过多会口渴，必然大量饮水，水、盐过多地积聚在体内超过肾脏排泄能力，从而容易导致孕妈妈高度水肿。